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    舞蹈的前桥 后桥 后卷翻 就是不敢怎么办?你们哪位大神有可行的

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  跳舞的前桥 后桥 后卷翻 就是不敢怎样办?你们哪位大神有可行的土方式?对了脚背欠好怎样操练?求斑斓-

  来自:网友保举 更新时间:2019-06-08

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  这个你要天天练哦,下腰,锻炼你的脚。一只只的抬腿放下。抬腿放下。如许你的脚无力量了会带动的。但愿能够

  我是练民族舞的~要想练好前桥和后桥起首要练好下腰和倒立 若是都能够的话可能就是腰或手还没有用劲

  要从根基功练起,慢慢来吧!

  一般元宝腰完就前后桥还有就是虎跳(侧手翻)简单的,然后就是空的了先学侧空翻在云里前桥(前空)再后空(

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  如许的脚背对于跳舞好吗?本人狠狠练出来的.如何才算好?可发图片.感谢

  求教,芭蕾和艺术体操若何一人最无效的练出标致的脚背,求方式步调

  跳舞技巧脚背起如何练?

  我在本人练脚背时脚背老是会歪,如何矫正呢?

  足球运球根基操练方式

  谁晓得蕾舞外开怎样无效的操练和若何使脚背更都雅

  脚背到底如何才能练出来??

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  对于跆拳道以及技击和腿法相关的功夫,怎样把脚练的踢人时脚背不感受疼?(此刻力量再大不外踢到别人骨骼

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